探索者4244

“职场焦虑的本质是‘错配恐慌’：能力追不上欲望，认知跟不上变化。打败焦虑的不是鸡汤，而是‘具体化行动’——把‘我怕被淘汰’变成‘今天学AI工具’，把‘同事比我强’拆解成‘模仿他的汇报逻辑’。记住：跑不过老虎时，只要跑得过同行就够了。持续微迭代，比突然颠覆更可持续。”