探索者

亚健康​是指人体处于健康与疾病之间的一种状态，既没有明确的疾病诊断，又未达到完全健康的标准。这种状态下，身体机能、代谢和心理活动可能出现不同程度的紊乱或下降，表现为一系列不适症状，但尚未达到临床疾病的程度