贺友元

糖尿病宣教1. 糖尿病教育是提高患者自我管理能力的关键。2. 了解糖尿病的病因、症状和并发症，有助于病情控制。3. 糖尿病饮食应以低糖、低脂、高纤维为主。4. 控制总热量摄入，合理分配三餐比例。5. 饮食多样化，保证营养均衡。6. 糖尿病患者应适量增加蔬菜、水果摄入。7. 减少油腻、高脂肪食物的摄入。8. 糖尿病运动有助于降低血糖、减轻体重。9. 选择有氧运动，如散步、慢跑、游泳等。10. 每周至少进行150分钟的中等强度运动。11. 运动前后要监测血糖，避免低血糖发生。12. 血糖监测是了解病情变化的重要手段。13. 家庭自测血糖，可及时发现血糖波动。14. 定期到医院检查，评估病情及并发症。15. 药物治疗是控制血糖的关键。16. 严格遵守医嘱，按时服药。17. 了解药物副作用，及时与医生沟通。18. 胰岛素注射患者要掌握正确的注射方法。19. 保持良好的心态，积极配合治疗。20. 糖尿病患者要定期进行眼底检查。21. 注意足部护理，预防糖尿病足。22. 控制血压、血脂，预防心血管疾病。23. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。24. 糖尿病知识普及，关爱糖尿病患者。25. 家庭支持和社会关爱，助力糖尿病患者战胜病魔。