小螺帽

镜头1（广角镜头）：一片茂密的丛林，阳光透过树叶洒下斑驳的光影，鸟儿在枝头鸣叫，空气中弥漫着宁静的气息。 镜头2（中景镜头）：一个胖胖的男人（主角）身穿宽松的禅修服，坐在一块平坦的石头上，双腿盘坐，双手自然放在膝盖上，闭目打坐，神情安详。 音效： 轻柔的鸟鸣声和风吹树叶的沙沙声。 背景音乐：悠扬而宁静的笛声。 字幕： “在一个宁静的丛林中，一位修行者正在打坐。”